So lernst auch du meditieren
„Ich kann nicht meditieren!“ Vielen von uns schwebt immer noch das Bild des knochigen Gurus vor Augen, der stundenlang im
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Jetzt wird es ernst: All die Abendstunden und Wochenenden, die wir dem Orchester geopfert haben, drohen im Lampenfieber unterzugehen. Das
„You are Mrs. Impossible!“ Das ist wohl nicht unbedingt das, woran du denkst, wenn es um einen Neuanfang geht. Vor
Und wieder ist es Zeit für den Monatsrückblick März 2022. Dieser März stand für mich im Zeichen der Gesundheit und
Sprichst du mit deinen Pflanzen? Lobst du sie, wenn sie sich groß und kräftig entwickeln? Und redest du ihnen gut
Atmen geht doch vollautomatisch, oder? Aber wie so vieles will auch richtiges Atmen gelernt sein. Meistens atmen wir falsch, ohne
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