Ziele erreichen leichtgemacht

So machst Du ganz reläxxed Deine Wünsche wahr

Passiert Dir das auch immer wieder? Die guten Vorsätze zu Silvester, die Bikinifigur vorm Sommerurlaub, ToDo-Listen und Gewohnheiten-Tracker, undundund. Immer mit ganz viel Inbrunst und Elan vorgenommen und angefangen – und nach ein paar Wochen oder gar nur Tagen ist die ganze Energie verpufft, die Sportschuhe und der Crosstrainer stehen in der Ecke, statt Bikini wandert der gute alte Badeanzug oder Tankini in den Koffer, der Tracker hat mehr Lücken als abgehakte Kästchen und Dich plagt das schlechte Gewissen. Und aus Frust isst Du eine Tafel Schokolade und rauchst die zehnte letzte Zigarette. Wie immer…

Warum fällt es nur so schwer, ein Vorhaben bis zum Ende durchzuziehen, Energie und Motivation hochzuhalten, bis Du das Ziel erreicht hast? Welches Zielerreichungs- und Durchhalte-Gen fehlt Dir bloß? Warum muss Dein innerer Schweinehund unbedingt ein träger Bernhardiner sein?

Du siehst Dich umgeben von anderen Leuten, die es scheinbar easy hinbekommen, schlank und rauchfrei durch den Sommer joggen, mit perfekt wippendem Pferdeschwanz und dem atemberaubenden Kerl an ihrer Seite.

Wie schaffen die das bloß? Was haben die, was Du nicht hast??

Der richtige Mindset macht's

Eigentlich ist es ganz simpel: Diese Menschen haben den richtigen Mindset, die richtigen Glaubenssätze, das positive Selbtswertgefühl, tief im Unterbewusstsein verankert; ihr Unterbewusstsein ist pogrammiert auf Erfolg. Und sie haben einen starken Sparring-Partner, der sie wieder auf Spur bringt, wenn sie nachlassen.

Wäre es nicht schön, wenn Du auch so leicht all Deine Ziele erreichen würdest?

Ach jaaaa…..

Das ist viel leichter als Du denkst – wenn man weiß, wie’s geht.

Der Reläxx-Ziele-Prozess

In sieben Schritten zur Zielerreichung

Der Reläxx-Coaching-Prozess ist ein Paket aus 1:1-Sitzungen, Mindsetarbeit, Übungen und Checkup-Calls, die Dich unterstützen, Dein individuelles Ziel auch wirklich zu ereichen. Ob als Basic-Package oder 12-Wochen-Bundle, gemeinsam bringen wir Dich erfolgreich über die Ziellinie.

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