So bekommst du schnell wieder mehr Gelassenheit.
BLEIB RELÄXXED - 7 Tipps für mehr Gelassenheit auch in Krisenzeiten
Es muss nicht immer Corona sein...
Schon der normale Tagesablauf bringt unsere Gelassenheit oft an ihre Grenze. Kommt nun eine Krisensituation dazu, fühlen wir uns zusätzlich ausgebremst, fremdbestimmt und schlicht überfordert.
Das jüngste Beispiel Corona zeigt uns, wie schnell unser normales Leben ausgehebelt werden kann und Du Dich konfrontiert siehst mit unbequemem Home Office, Kinderbetreuung 24/7, Sorge um Job und Gesundheit und Kontaktsperre.
In Krisen wie auch im normalen Alltag ist es wichtig, ruhig zu bleiben, den Kopf frei zu bekommen und allen Widrigkeiten, Veränderungen und Ängsten gelassen zu begegnen.
Gelassenheit ist der Schlüssel…
Lass dich nicht von den Umständen treiben, sondern übernimm die Regie darüber, wie Du mit ihnen umgehst. Hol Dir die 7 besten Tipps für mehr Gelassenheit auch in Krisenzeiten.
Bringe mehr Gelassenheit in Dein Leben
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